El sexto mes del bebé
¡Enhorabuena! Tu hijo cumple medio año o también podemos decir seis meses. A vos y a tu bebé les espera una gran aventura este mes, ya que puede aprender a sentarse solo e incluso probar por primera vez alimentos sólidos.
Seguí leyendo para saberlo todo sobre los hitos del desarrollo que tu bebé de 6 meses puede alcanzar este mes, qué nuevos alimentos emocionantes puede probar, cómo puede ser su rutina de sueño y siesta y los retos a los que te podés enfrentar con los hermanos celosos.
¿Cuándo es la próxima revisión de mi bebé?
Reservá y acude a la revisión de los 6 meses de tu bebé.
Preguntá al médico de tu bebé si necesitá alguna vacuna este mes.
Empieza a experimentar añadiendo purés a la dieta de tu bebé. Empieza dándole un alimento cada vez, ya que así podrás reconocer posibles alergias.
Preguntá al pediatra si tu bebé necesita algún suplemento adicional, como vitamina D o hierro.
Compra protector solar para bebés y recordá aplicárselo siempre que tu hijo salga al exterior. Además, mantén a tu hijo con ropa protectora, un sombrero y a la sombra.
Consultá nuestro artículo: Guía completa de protección para bebés en casa
Otras preguntas importantes sobre el 6º mes del bebé
Aunque cada bebé es único, aquí tenés un ejemplo de horario diario que podés elegir para la alimentación, el sueño, el baño y el juego de tu bebé durante el sexto mes:
Sueño
Las cosas cambian un poco: los bebés pueden dormir entre 12 y 16 horas en un periodo de 24 horas en condiciones normales.
Intentá leerle un cuento o cantarle una nana antes.
El sueño nocturno puede durar hasta 6 horas
Alimentación
Empieza a introducir alimentos sólidos de uno en uno
Comenzá con una cucharada pequeña de comida
La leche materna sigue proporcionando una nutrición adecuada
Cambio de pañales
Los nuevos alimentos pueden cambiar el color y la consistencia de las deposiciones
Cuidado con las heces duras o la diarrea
Puede ser necesario aumentar la talla del pañal
Juegos
Fomentá la coordinación mano-ojo con juguetes como los bloques para bebés
Utilizá un corralito que puedas mover de una habitación a otra o al aire libre
Curiosidad
A los 6 meses de edad, mantente atenta a los primeros dientes, que pueden empezar a brotar ahora.
¿Vale la pena leerle a mi bebé a esta edad?
Podés participar activamente en el aprendizaje de tu bebé. Leer, cantar, hablar y jugar con tu bebé cada día no sólo os acerca más a los dos, sino que también ayudá a su desarrollo cerebral.
Podés pensar que las palabras que oye tu bebé son como pequeñas semillas: cada una se planta en su mente y le ayudará a desarrollar un bosque de vocabulario en su cerebro. Leer en voz alta no sólo le enseña nuevas palabras, también le anima a escuchar, le introduce en nuevos conceptos e ideas, le enseñá sobre el mundo y le da lecciones sobre cómo comunicarse.
Leer a tu bebé también puede ayudarle a crecer social y emocionalmente, sobre todo si aprovechas su actor interior para leer con emociones y efectos sonoros. Tu bebé querrá mirar, señalar y tocar la página mientras le lees. Esto también le ayudá a desarrollar sus habilidades sociales y de pensamiento.
¿Cómo puedo empezar a introducir alimentos sólidos a mi bebé?
Ahora es un momento excelente para introducir alimentos sólidos a tu bebé de 6 meses. Buscá un momento del día en el que tu bebé no esté cansado y tenga un poco de hambre. Acuéstale en tu regazo o en una sillita y dale de comer con una cucharita. Acércale la cuchara a los labios y dejá que huela y pruebe la comida. Puede que rechace la comida, pero vuelve a intentarlo un minuto después.
Es perfectamente normal que esas primeras cucharadas de comida acaben en el babero, la bandeja o la barbilla del bebé. Muchos bebés empiezan con cereales monograno enriquecidos en hierro con leche materna o artificial, pero si no estás segura de qué darle, pide consejo a su pediatra. Dale sólo un alimento nuevo cada vez y esperá unos días antes de añadir otro al menú, como purés de verdura o fruta.
Vigilá cualquier erupción, diarrea o vómito y consultá a tu médico para descartar alergias o sensibilidades alimentarias, sobre todo si vos o tu pareja padecéis alergias alimentarias. Asegúrate de que tu bebé está sentado erguido y dale sólo alimentos blandos y fáciles de tragar para evitar que se atragante. No le pongas cereales en el biberón, ya que también pueden provocar atragantamiento.
En algunos casos, el médico puede recomendar darle el biberón con una leche de fórmula espesa si tu bebé tiene reflujo. Aunque tu hijo vaya variando su dieta con sólidos, seguirá necesitando leche materna o artificial. A los 6 meses, el bebé puede tomar hasta casi 300 ml de leche materna o artificial cada cuatro o cinco horas.
Infecciones
A medida que el bebé se mueve más y agarra más objetos, aumentá el riesgo de infección. Lo mejor que podés hacer es mantener a tu bebé alejado de cualquier persona con gripe o cualquier otra enfermedad infecciosa.
A veces, sin embargo, es imposible evitar que tu hijo enferme. Algunos problemas de salud comunes que pueden tener los niños de 6 meses son:
Diarrea
Esto podría deberse al contacto con virus (como el norovirus) o bacterias, la introducción de alimentos nuevos, como jugos de frutas, o porque tu bebé tiene una alergia alimentaria.
Fiebre
Los bebés pueden tener temperaturas más altas que los niños mayores. Por sí misma, la fiebre no es una enfermedad, sino un síntoma de otra cosa. Esto podría significar que el cuerpo de tu bebé está combatiendo infecciones.
Dolor de oído o infección de oído:
Las infecciones del oído medio son comunes en bebés y niños entre las edades de 6 meses y 3 años y generalmente ocurren después de que un niño tiene un resfriado. Si tu bebé parece incómodo, podés darle paracetamol o ibuprofeno en una dosis apropiada para su edad, o usar una compresa tibia en la oreja para ayudar a aliviar el dolor.
El médico de tu bebé también puede recomendar gotas para los oídos para aliviar el dolor. Algunas infecciones del oído son causadas por bacterias y pueden requerir antibióticos, así que habla con tu médico acerca de las opciones de tratamiento para tu bebé de 6 meses.
Si notás diarrea, fiebre o una infección de oído, consultá al médico de tu bebé, quien puede recomendarte un tratamiento y descartar problemas más graves. A medida que tu bebé se acerca para agarrar cosas y explorar el mundo, asegúrate de tener cuidado con las cosas que sus pequeñas manos pueden tocar. A los bebés les encantá llevarse objetos a la boca, así que nunca le des a tu bebé de 6 meses comida o juguetes que puedan causarle asfixia, y no dejes nada peligroso a su alcance.
¿Qué juguetes son buenos para un bebé de 6 meses?
Los juguetes que fomentan el desarrollo del bebé, como un sonajero, un espejo de seguridad o una pila de anillos, son adecuados para niños a partir de los 6 meses.
¿Cómo aprenden los bebés a sentarse?
Al principio, es posible que tu bebé necesite un poco de ayuda para sentarse; es posible que necesite que lo apoyes para permanecer sentado. Luego aprenderá a usar sus brazos para sostenerse y finalmente, cuando sea lo suficientemente fuerte, podrá sentarse solo.
¿Por qué mi bebé se despierta por la noche?
A veces, tu bebé se despierta durante la noche porque tiene hambre o necesita un cambio de pañal. Si no tiene hambre y no necesita cambiarse, déjalo volver a dormir.