El embarazo mes a mes: segundo mes de embarazo

En el segundo mes de embarazo, podés sentirte abrumada, emocionada, aburrida, preocupada o feliz — podrías sentir, incluso, una mezcla de todas estas emociones y más-, esto es el embarazo para vos.

Síntomas frecuentes del embarazo durante el segundo mes

Durante el segundo mes de embarazo, algunos síntomas comunes pueden incluir:

• Cambios de humor. No es de extrañar que estés más sensible que de costumbre. Tu cuerpo está experimentando un aumento de hormonas, lo que puede alterar tus emociones. El humor también puede cambiar según cómo te sientas a nivel físico y mental. Por ejemplo, si tienes náuseas y te sientes incómoda o agobiada, es natural que te desanimes de vez en cuando.

• Náuseas matutinas. Las náuseas y los vómitos en el embarazo suelen aparecer entre la semana 4 y la semana 9. Al contrario de lo que la gente piensa, las náuseas pueden tener lugar en cualquier momento del día, no solo por la mañana. Para aliviarlas, intenta mantener una dieta equilibrada, evitar las comidas copiosas o picantes y comer menos cantidades con mayor frecuencia. Cuando te levantes por la mañana, come un par de galletas antes de salir de la cama para estabilizar los niveles de azúcar en sangre. Descansa, mantente hidratada y toma bebidas con jengibre para aliviar el estómago. No todas las madres tienen náuseas. No obstante, si es el caso, piensa que suelen desaparecer al comienzo del segundo trimestre. Si los síntomas te afectan demasiado, consulta al médico, ya que podrías padecer una forma más grave de náuseas conocida como hiperméresis gravídica.

• Antojo de algunas comidas y rechazo de otras. Algunos alimentos u olores que solían gustarte pueden comenzar a molestarte o incluso causarte náuseas durante el embarazo. Si descubres que tus gustos han cambiado, no hay problema en comer otras cosas hasta que tengas más apetito, lo que suele suceder en el segundo trimestre. Consulta al médico para que te indique cómo llevar una dieta saludable si has dejado de consumir algunos alimentos temporalmente. 

• Leve hinchazón de manos y pies. Aunque puede que asocies este síntoma a tu ciclo menstrual, también es uno de los primeros síntomas del embarazo. Si los vaqueros se te están quedando pequeños, ya sabes que se debe a las hormonas. 

• Acidez e indigestión. Las hormonas del embarazo también pueden aflojar la válvula que conecta el esófago y el estómago. En ese caso, el flujo gástrico puede subir por el esófago y causar una sensación muy incómoda. Te recomendamos evitar los alimentos fritos o picantes si padeces acidez. 

• Estreñimiento. Es normal que no puedas ir al baño con normalidad durante las primeras semanas del embarazo. El estreñimiento puede deberse al aumento de la hormona progesterona, que ralentiza el tránsito intestinal. Otro culpable son las vitaminas prenatales que contienen mucho hierro. Mantente hidratada y haz ejercicio para intentar resolver el problema. 

• Fatiga. Estar embarazada consume mucha energía, por lo que es normal que te sientas cansada o con más sueño que de costumbre. Descansa siempre que puedas, aunque eso implique dejar de lado algunos planes. Sigue una dieta saludable y haz ejercicio moderado para mejorar la situación. Además, ten en cuenta que muchas madres vuelven a tener más energía durante el segundo trimestre. 

¿Cómo se desarrollará tu bebé durante este mes?

Durante el segundo mes de embarazo, tu bebé que ahora se llama feto, desarrolla rasgos faciales como la boca, la lengua y la nariz. Los párpados permanecerán cerrados y no se abrirán durante algunos meses. Las puntas de las orejas crecerán más. Los deditos de las manos, las uñas y los dedos de los pies crecerán. En este momento tu bebé puede comenzar a hacer pequeños movimientos, que vos todavía no estás en capacidad de sentir.

Hacia el final del segundo mes de embarazo, los órganos, el esqueleto y las extremidades están en su lugar. La placenta estará formada y proveerá de nutrientes a tu bebé durante el resto del embarazo.

También se desarrollará un órgano muy importante, ya que los pulmones se conectarán a la garganta a través de las vías respiratorias. Al corazón todavía le queda un largo camino, igual que a los pulmones, pero ya ha alcanzado una frecuencia de 105 latidos por minuto. ¿Qué te parece? 

El saco amniótico ya se ha llenado de líquido por completo. Su función principal es alojar y proteger a tu hijo hasta el nacimiento.

Y eso no es todo. Al final de la semana 8 (es decir, el final del segundo mes) encontramos otro hito muy importante: tu pequeño deja de ser un embrión y pasa a ser un feto en términos médicos. 

¿Qué tamaño alcanzará tu bebé durante el segundo mes de embarazo?

Al final del segundo mes de embarazo, el tamaño del bebé será de aproximadamente 1,3 cm, similar al de una frambuesa.

¿Cómo es el feto con dos meses?

Echá un vistazo a estas imágenes para saber qué aspecto puede tener tu pequeño durante el segundo mes de embarazo:

Mes 2 de embarazo: cambios en tu cuerpo

No esperes tener ya panza de embarazo durante el segundo mes. En esta fase, tu cuerpo no cambiará demasiado en ese aspecto. Seguí leyendo para saber más sobre cuándo comenzará a notarse. Lo que sí es posible es que tus pechos aumenten de tamaño y los sientas sensibles o incluso doloridos. 

Durante esta etapa, tu cuerpo no se verá tan diferente; pero tus senos pueden comenzar a sentirse más pesados y más llenos. En ocasiones, durante el embarazo, algunas mujeres desarrollan venas varicosas púrpuras y rojas, lo que ocurre a causa del incremento del volumen de la sangre en la circulación y por la elevación del nivel de hormonas. El ejercicio puede ayudarte a prevenir las venas varicosas, las cuales, para muchas mujeres, desaparecen algunos meses después del parto. Consultá con tu médico qué tipo de ejercicios podés realizar según tu condición física.

Si tu peso correspondía a un IMC normal antes de estar embarazada, el médico te recomendará ganar entre 11 y 15 kg durante el embarazo. De esta cantidad, aproximadamente 1 kg irá a los pechos. 

A lo largo del primer trimestre, probablemente ganarás entre 0,5 y 2,5 kg. Prueba nuestra calculadora de aumento de peso durante el embarazo para saber cuántos kg pueden recomendarte ganar durante el resto de este periodo. No obstante, el médico es quien mejor podrá aconsejarte sobre el aumento de peso y la dieta que debés seguir mientras esperás la llegada del bebé. 

Normalmente solo tendrás que ingerir 300 calorías más al día, aunque esta cantidad puede aumentar más adelante. El médico te indicará qué debes hacer según tu situación.

Una de las razones por las cuales ocurren cambios de humor durante el embarazo, es porque tu cuerpo está inundado de hormonas como la gonadotropina coriónica humana (hCG), progesterona y estrógenos. Estas hormonas también pueden jugar un papel muy importante en otros síntomas del embarazo como pasa con los gases, estreñimiento, ardor de estómago, mareos, cambios en la pigmentación de la piel (como en el caso del oscurecimiento de los pezones), dolores musculares y venas de araña.

Tu estado de ánimo también puede variar en relación a cómo te sentís físicamente. Por ejemplo, si sufrís de ardores de estómago y mareos, es natural que te sintás un poco deprimida.

Durante el primer trimestre del embarazo podés experimentar lo que se conoce como náuseas matutinas. Aunque a menudo ocurren por la mañana, estas náuseas y vómitos pueden presentarse a cualquier hora del día. La buena noticia es que, para muchas mujeres, las náuseas matutinas desaparecen en el segundo trimestre.

Para que te ayudés a combatir las náuseas matutinas, mantené una dieta balanceada y alejate cuanto sea posible de las comidas grasosas y picantes. Hacé con frecuencia pequeñas comidas, para que evités tener el estómago vacío. Cuando te despertés en las mañanas, tratá de comer algunas galletas (tenelas en tu mesa de noche) antes de salir de la cama, para que ayudés a tu cuerpo a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre. Descansá, permanecé hidratada y tratá de oler o chupar rodajas de limón para ese malestar.

Otros síntomas de embarazo que podés experimentar durante el segundo mes son los antojos y las aversiones. No está claro por qué ocurren estas preferencias y rechazos; es bueno saber que, aunque puedan parecer extraños, son muy comunes durante el embarazo. Buscá ayuda médica si te dan antojos de cosas que no se puede comer, como las tizas o la basura.

¿De cuántas semanas estarás durante el segundo mes de embarazo?

Durante el segundo mes de embarazo entrarás de lleno en el primer trimestre, que abarca desde la semana 1 hasta la semana 13. 

Si quieres saber a cuántas semanas equivalen dos meses de embarazo, la respuesta es abierta, ya que las semanas no coinciden al 100 % con los meses. Por lo tanto, puedes estar al principio o el final del segundo mes. De todos modos, podemos decir que el segundo mes de embarazo abarca desde la semana 5 hasta la semana 8.

Preguntas frecuentes

¿Podré sentir cómo se mueve el bebé durante el segundo mes de embarazo?

Los primeros movimientos, denominados movimientos fetales, no suelen notarse hasta la semana 18 o más. ¡Ten paciencia! Sentirás pequeñas patadas antes de que te des cuenta.

¿Cómo puedo saber si estoy embarazada de gemelos?

Si estás embarazada de gemelos, trillizos o más bebés desde hace dos meses, es posible que el médico detecte varios latidos al hacer una ecografía. En algunos casos el embarazo gemelar no se confirma hasta la semana 12 o más. 

¿Puedo seguir los medicamentos que me han recetado anteriormente durante el segundo mes de embarazo?

Pregunta al médico si los medicamentos que tomas (o planeas tomar) son seguros, independientemente de que sean recetados o de venta libre. 

¿Es seguro viajar si estoy embarazada de dos meses?

Consultá al médico para que te diga las precauciones que debes tomar al viajar durante el embarazo. Para muchas madres, el segundo trimestre es ideal para organizar una «luna de miel del embarazo». Si te encuentras bien durante el segundo mes de embarazo, el médico dará el visto bueno a que te vayas de viaje. 

¿Me harán una ecografía durante el segundo mes de embarazo?

Aunque no se suelen hacer ecografías en el primer trimestre, el médico puede solicitarla en algunos casos para:

• Comprobar de cuántas semanas estás.

• Buscar anomalías congénitas.

• Saber si vas a tener gemelos, trillizos o más niños.

• Comprobar la frecuencia cardíaca del bebé.

• Descartar un embarazo ectópico.

Segundo mes de embarazo. Lista Breve

• Las primeras citas durante el embarazo: Cumplí con todas tus citas prenatales, para que te asegurés de que estás saludable y de que estás progresando bien. En este mes, y probablemente en tu primera cita, tu médico ya está en capacidad de escuchar los latidos del corazón del feto. Si estás esperando gemelos o más de dos bebés, escucharás más de un latido.

• Seguí una dieta saludable: Tu médico puede aconsejarte sobre la dieta más nutritiva y saludable durante el embarazo. También puede responder a tus preguntas sobre alimentación.

• Las emociones durante el embarazo: Durante el segundo mes de embarazo tu vida emocional puede convertirse en una montaña rusa de subidas y bajadas. Es oportuno que busqués un grupo de apoyo o que hablés con tus seres queridos para que les expliqués lo que estás sintiendo.

• Cálculo de tu fecha de parto: Si todavía no has calculado tu fecha de parto, usá la calculadora de la fecha de nacimiento de tu bebé Pampers. Esta herramienta te ayudará a saber aproximadamente cuándo llegará tu bebé.

• Si todavía no lo has hecho, elegí el lugar donde quieres dar a luz. El médico podrá darte una fecha estimada de parto durante la primera o la siguiente visita prenatal. 

• Aunque no todas las madres tienen náuseas, son un síntoma muy común. Descubrí cuándo suelen comenzar y terminar para estar preparada.

• Buscá información sobre los síntomas del embarazo que no debes ignorar para saber a quién debes consultar si tienes dudas en caso de que tu médico no esté trabajando.

• Buscá clases para embarazadas o de preparación al parto en tu zona. Puede que sea pronto, pero te recomendamos apuntarte cuanto antes para no quedarte sin plaza en la clase que querés.