8 Semanas de Embarazo
¡Lo estás haciendo muy bien! Ahora el embrión tené una forma más cúbica que redondeada. Quizá te preguntás cuál es su tamaño, déjanos contarte que a estas 8 semanas de embarazo, tu bebito tiene el tamaño de una frambuesa.
Desarrollo del bebé en tus 8 semanas de embarazo
El abdomen trabaja
Al formarse los intestinos, una sección media se proyecta hacia el cordón umbilical porque no hay espacio suficiente en el abdomen. Incluso en esta etapa temprana, los intestinos transportan desechos fuera del cuerpo. Dentro de un mes, cuando haya más espacio dentro del vientre de tu pequeño, los intestinos saldrán del cordón y regresarán al abdomen.
Los genitales
En esta octava semana de gestación, aparecen las protuberancias que crecerán hasta formar los genitales de tu bebé, aunque es importante que sepás que no están tan desarrolladas como para determinar si es un niño o una niña. Tranquila, muy pronto lo sabrás.
Estas características externas no son lo único que se desarrollará, ya que también lo harán los órganos internos. Cuando los intestinos estén formados, comenzarán a ocupar espacio en el cordón umbilical, ya que todavía no hay suficiente hueco en el abdomen del bebé. Aunque todavía sea pronto, los intestinos ya eliminarán los desechos de su cuerpecito.
Carita en formación
En esta fase del embarazo ya es posible identificar los ojos, nariz y labios. Además, el cuello y tronco de tu bebé comienzan a enderezarse y sus manitas se aproximan al cuerpo, pudiendo tocar su propio tórax.
¿Qué tamaño alcanzará el embrión durante la octava semana de embarazo?
El bebé ya ha recorrido un largo camino. Te sorprenderá lo rápido que comenzará a crecer en poco tiempo. Esta semana medirá entre 1,3 y 1,5 cm desde la coronilla hasta la rabadilla.
El cuerpo de la madre en la octava semana de embarazo
Si estás embarazada de ocho semanas, lo más probable es que tengas síntomas. Puede que la ropa comience a quedarte algo ajustada. La buena noticia es que tal vez escuches el latido del corazón de tu pequeño por primera vez. Eso compensará los desagradables síntomas que has tenido hasta ahora.
Es posible que te preguntes cuándo comenzará a notarse la panza. Recuerda que cada embarazo es único, por lo que el momento en que aparezca la tripa dependerá de la situación de la madre.
Sin embargo, normalmente notarás que la ropa te empieza a quedar pequeña a partir de las 13 semanas de embarazo.
Tus síntomas en las 8 semanas de embarazo
Consultas prenatales
Una vez que tu embarazo se confirme debés concertar tu primera consulta prenatal con tu médico. Es posible que tu embarazo sea controlado por varios profesionales de la salud, como un obstetra, una enfermera, una partera o tu médico clínico.
Ahora que si tu embarazo es considerado de alto riesgo (por ejemplo, si has sufrido varios abortos espontáneos, eres mayor de 35 años o tenés antecedentes de embarazos con complicaciones), es posible que tu médico quiera verte cuanto antes y con más frecuencia durante el transcurso de todo el proceso de gestación.
Cuándo anunciarlo
Algunas mujeres les cuentan inmediatamente a sus amigos y familiares sobre el nacimiento del bebé. Otras eligen esperar hasta que haya pasado el primer trimestre, cuando ya ha disminuido el riesgo de aborto natural. Recordá que es tu decisión y será la mejor.
Náuseas
En este punto puede que ya tengas náuseas o incluso vómitos. Recuerda que este síntoma suele desaparecer durante el segundo trimestre, por lo que ya queda poco para dejar de encontrarte mal. Dos posibles soluciones son comer un par de galletas antes de salir de la cama por las mañanas y comer pequeñas cantidades con mayor frecuencia durante el día.
Aversión a los alimentos y los olores
Es posible que algunos sabores y olores que nunca te han molestado te parezcan repugnantes. Esto se debe al aumento de hormonas, que agudizan el olfato y revuelven el estómago.
Diarrea
Estos días notarás que tu sistema digestivo es más delicado que de costumbre. Sigue una dieta saludable y mantente hidratada. Consulta al médico si la diarrea dura más de 24 horas o va acompañada de otros síntomas. No tomes medicamentos antidiarreicos ni de otro tipo si no te lo recomienda.
Necesidad frecuente de orinar
Sí, es posible que todavía debas ir al baño con frecuencia. Este síntoma aparecerá y desaparecerá durante el resto del embarazo a medida que el bebé crezca y el útero se expanda, ya que ejercerá presión sobre la vejiga.
Calambres abdominales
Este síntoma puede estar asociado al crecimiento constante del útero. Si los calambres son intensos, consulta al médico para descartar problemas.
Dolor de espalda
Si estás embarazada de ocho semanas, puede dolerte la espalda a la altura de las vértebras lumbares. Esto se debe a que los músculos de la espalda deben trabajar un poco más que de costumbre, ya que tu peso se redistribuye para adaptarse al tamaño del útero.
Además, tu centro de gravedad cambiará y las hormonas del embarazo aflojarán los ligamentos de las articulaciones de la pelvis.
Manchado leve
Es normal que observes unas manchitas de sangre en la ropa interior en este punto del embarazo. No obstante, consulta al médico si estás preocupada y llámale inmediatamente si el sangrado es abundante.
Fatiga
Los niveles de progesterona están aumentando, por lo que puedes sentirte más cansada que de costumbre. Sigue con tu rutina, pero descansa siempre que lo necesites. Si estás agotada, escucha a tu cuerpo y tómatelo con calma.
Problemas para dormir
A los cambios en los niveles hormonales, la incomodidad y la necesidad frecuente de orinar se suele sumar la alteración del sueño. Prueba a escuchar música tranquila o leer un libro si no eres capaz de dormirte.
También puedes beberte un vaso de leche caliente o darte un baño antes de irte a la cama. Algunas mujeres afirman que es útil acostarse sobre el lado izquierdo, ya que mejora la circulación sanguínea. Además, puedes colocar una almohada entre las rodillas para mejorar la postura.
Buenos consejos para mamá
Calcula la fecha de parto de tu bebito en nuestra Calculadora de Embarazo.
Si tenés náuseas matutinas, tratá de tener algunas galletas junto a tu cama para comerlas antes de levantarte y tratá de hacer de cinco a seis comidas pequeñas al día, en lugar de tres comidas grandes.
Si notás aumento de tus mamas, te aconsejamos usar un sostén propio para el embarazo, que le dé soporte a las mamas.
Piensa en añadir un par de prendas elásticas a tu armario. A estas alturas es posible que la ropa no te quede como antes. Además, de ahora en adelante probablemente querrás evitar los pantalones ajustados. Recordá usar una talla de sujetador adecuada, ya que los pechos aumentarán de tamaño.
Haz ejercicio. Si eras muy activa antes del embarazo, normalmente podrás seguir realizando tus actividades. No obstante, consultá al médico para estar segura.
Recibir una buena atención es muy importante. Es el momento de ir al ginecólogo. Si aún no has escogido uno, es el momento perfecto. Tus opciones dependerán del lugar donde vivas y la cobertura de tu seguro. Sea quien sea, es importante que te sintás cómoda con su filosofía y su forma de trabajar.
¿Quieres compartir la noticia? El momento de hacerlo depende de cada persona. Algunas parejas lo cuentan inmediatamente, mientras que otras esperan a que pase el primer trimestre, ya que el riesgo de aborto pasa a ser mucho menor.
Si tenés tiempo libre esta semana, lee este artículo sobre los síntomas de problemas en el embarazo. Conocer algunas de las posibles complicaciones puede ayudarte a identificar lo que es o no normal. Recordá que el médico es quien mejor puede asesorarte, por lo que debes consultarle si tenés dudas.
Habla con otras madres que vayan a dar a luz en las mismas fechas que vos o vivan en la zona. Puede que haya algún grupo en redes sociales o grupos de apoyo comunitarios a los que puedas acudir. Los padres con bebés o niños pequeños de tu zona pueden ofrecerte mucha información y apoyo.
Semana 8 de embarazo: consultar al médico
Las visitas prenatales se suelen programar una vez al mes hasta los últimos dos meses de embarazo, en los que serán más frecuentes hasta que des a luz. Estas revisiones regulares te permiten plantear dudas e inquietudes.
¿Cómo puedo dormir mejor?
¿Es normal que tenga sueños vívidos durante el embarazo?
¿Es seguro viajar durante el embarazo? ¿Cuál es el mejor momento?
¿Cuándo y cómo puedo hablar con el médico entre citas?
¿Qué tipos de pruebas prenatales son necesarias o recomendables? ¿Cuándo deben programarse?
Semana 8 de embarazo: cosas que debes hacer
Buscá personal en el que confíes, ya sean médicos, enfermeras o comadronas.
Hablá con tu pareja y decide cómo y cuándo compartiréis la noticia con familiares y amigos.
Podés pedir cita en el dentista, que te ofrecerá información personalizada sobre el cuidado de dientes y encías durante el embarazo.
Date un respiro esta semana. Si podés, reservá un día para hacer algo que te guste y conviértelo en costumbre. Asegúrate de tener tiempo para vos.
8 semanas de embarazo - checklist
Fuentes
Sobre el contenido aquí publicado
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